SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • Skrzywienie kręgosłupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bo wstyd było mi powiedzieć o tych nogach ) asymetria lewej strony klaty ( żebra no wszystkie kości po lewej stronie ciała są wystające względem prawej + te skrzywienie ( dlatego, że miednica jest niżej ) Prosiłbym o odpowiedź co do tych pytań, ew. czego jeszcze unikać a czego nie, niedługo będe na basen chodził, to jakim sposobem pływać ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2011-05-19 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hopkins vs Pascal II Poprawka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rzadza telewizje a one pokazuja bokserow dobrych a nie swoich.Nigdy niemiales stycznosci z pojmowaniem boksu za oceanem i uwierz ,ze jest dokladnie tak jak pisze.Jedyne do czego staralem sie ciebie sprowokowac do dyskusja a nie konflikt miedzy nami oczywiscie rozumem ,ze masz do u mnie uraz po moich komentarzach na temat walki Solisa ale wtedy [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5133 Data: 2011-05-19 18:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mogę

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o problemach natury prawnej nie wspomnę). Trawka też nielegalna,za to też są paragrafy. Tak od siebie. Radziłbym Ci się takimi rzeczami, co masz na chacie a czego nie,nie chwalić bo forum jest publiczne. Każdy komu się będzie nudzić(a jest taki jeden, którego cały sens życia to internetowa walka) może zwrócić się do [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2011-05-19 16:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mogę

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w sytuacjach konfliktowych z reguły są nadpobudliwi, więc na nic matematyka obliczeń odległości. 3- Drzewo było postrzępione, bo raz- kora jest szorstka i łatwiej zahaczyć, czego nie można powiedzieć o ludziach( chyba, że celujemy w obkolczykowanego punka) Dwa, Rurka zadaje rany tłuczone, miażdżone, albowiem jest gładka i tam siły działają [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2011-05-18 23:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    Mógłby dać jeśli chce, choć myśle, że z takim stażem niech pociąganie na zwykłym FBW na razie, zbuduje podstawy masowo-siłowe a potem dodaje ćwiczenia dynamiczne które jakby nie patrzeć są dość trudne do opanowania samemu, szczególnie przez 16 latka a gdy nie ma mu kto ich pokazać prędzej doprowadzą do kontuzji niż cokolwiek u niego zbudują, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2011-05-18 21:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do, i swoim przekonaniu, że Lee porzucił kilka ze swoich własnych reguł, działając na swoją własną zgubę. Były prezydent Narodowego Związku Tai Chi Chuan, Lee opowiada dlaczego przeniósł nacisk na Tai Chi i jak to wpływa na Jeet Kune Do. I w jaki sposób te dwa się uzupełniają a nie zaprzeczają sobie. Jego filozofia rzuca interesujące światło [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6683 Data: 2011-05-18 12:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednym z drozszych w porownaniu do czego? 112zł z przesylka za 2 puszki bcaa xtra gdzie na allegro sa nawet po 70 za puszke . A cos madrego skoro masz na miejscu za 46zł to nie mysl ze ktos sprzeda Ci tutaj za np. 30zł z Warszawy bo juz lepiej to zjesc ,a z wysylka gdzie tez zaplaci 12zł to tez musialby sprzedac za te 42zł zeby miec 30zł wiec [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2011-05-18 00:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNY - cena/ilość/popularność

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i prześle mu to co mam już zrobione i on to dokończy i to wrzuci, a później ewentualnie tylko edytować i poprawia jak się coś pozmienia z danym produktem czy jak wejdzie jakiś nowy. Ogólnie kreatyny pod jedną postacią są w miarę uniwersalne i raczej nic i nikt z nimi nie kombinuje czego nie można powiedzieć o takich specyfikach jan boostery...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 22:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny i poprawy, redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wes sobie jakas ławeczke i sobie pomagaj to wazne 2.triceps zrób sobie pompki na poreczach 3.biceps zrób sobie z subinacja nadgarstka 4 no i na barki wtedy jak masz w A wycisk sztnga zrób sobie wycisk sztangielkami NO I BYŁ BY GIT A, TAK POZATYM jak uważasz ze ci pomogłem to rzuć SOGA chociasz zbytnio niewiem do czego one są i co daja ale....

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2011-05-17 22:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do schudnięcia 30+

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] specificznej do danej sytuacji będzie najlepszym wyjściem. Tak więc zaczne mam lat 19, wzrost 175cm, waga 109kg. Obecnie juz schudłem 10kg wiec 1/4 możnapowiedzieć czego chcę :). Za wysoki niejestem hmm ale nic przejdźmy dalej. Uczęszczam na sztuki walki Aikido, Iaido, wykupiłem karnet na siłownie na rok. Tak więc wszystko na poważnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2011-05-17 20:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Rozpyerdalam jak atak epilepsji

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] muszę ostro spiąć się, żeby trzymać pozycję, bo coś mi dalej nie gra. Dziwna też sprawa - wczoraj doyebałem taką tabatę, że aż w bicach i zębatych zakwasy były nie wiem od czego, może trochę przy rozciąganiu też, ale aż się zdziwiłem Track na dziś: http://www.youtube.com/watch?v=l9x90vTJIoQ "Kto tworzy rap-grę? A kto jest tylko pionkiem? [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 17:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • afw- gdańsk

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Cię dzienne czy zaoczne. Na zaoczne dostają sie prawie wszyscy, z dziennymi trochę gorzej ale też poziom nauczania jest o wiele wyższy. Wiadomo, na zaocznych płacisz to mniej od Ciebie wymagają i łatwiej sie utrzymać. Ogólnie uczelnia jest bardzo fajna, osobiście polecam tylko pytanie czego Ty oczekujesz od uczelni :) bo to tez jest ważne :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2011-05-16 23:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] skuteczność przyśpieszaczy opalania. Preparaty te działają w ten sposób, że pochodne tyrozyny aktywują enzym-tyrozynazę, który zapoczątkowuje proces tworzenia melaniny czego efektem jest szybsze przyciemnienie skóry, bez potrzeby bardzo długiego przebywania na słońcu, dzięki czemu w mniejszym stopniu narażamy się na jego negatywne efekty [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 23:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod ocene!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie moge robić jestem po operacji i lekarz nie zalecał. I sprzętu tez nie mam dobrego az tak. Ławka skośna / prosta, regulująca, dwa hantle. Skad mamy wiedziec co mozesz, a czego nie? Wszystko jest w ankiecie, gdybys ja wypelnil, nie stalibysmy w miejscu. I chce usłyszeć opinie z tego co ułozyłem, a nie np. źle bo brakuje tego czy tamtego. Ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2011-05-16 21:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3) trening - trening o ile dobrze wnioskuje znajduje się w części niejedzenia - zapominamy całkowicie o przedtreningowym i wspomagamy się czymś? Mogłoby być WPC?? czy bez niczego walimy trening. 4) p.potreningowy - istnieje czy po prostu jemy 'zwyczajny' - godzinę, dwie - później obiad? 5) suplementacja - czy jest niezbędna do tego typu diety?? [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 20:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WIEK: 23L 2. WAGA: 65KG 3. WZROST: 173cm 4. WYMIARY: -biceps: 38cm -klatka: 105cm -udo: 56cm -talia: 80cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 lata 6. DIETA: Jest nie wiem dokładnie ile czego, ale mam rozpisane co kiedy jeśc. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Zero cykli 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2011-05-16 18:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : Niewyżyty otłuszczony maniak komputerowy,liczy się jakość a nie ilość lecz w twoim przypadku chyba jest odwrotnie ? 110 w pasie i 50 w bicepsie,jakie tu proporcje ? Jedyne czego mi żal to twoich stawów przy takiej wadze.Do tego myślisz stereotypami,że duży znaczy silny,a jeszcze byś się przekonał jakby Cię 60kilowiec na macie poskładał,więc nie [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8267 Data: 2011-05-16 17:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie jestem zwolennikiem glutaminy - żeby nie było (wolę większe porcje bcaa z czego organizm przy niewielkim wysiłku sam syntezuje glutamine), ale do suplementacji okresowo wrzucam, właśnie w celu zwiększenia odporności, co jakby nie patrzeć ma pośredni związek z regeneracją. Jest sporo kumatych zawodników/sportowców (m.in. Wodyn, Wuchta, Body [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 15:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stawy niż Kulturyści bo ich mięśnie maja luki w włóknach mięśniach przez tzw 'trening na pompie 'dla tego kulturyści są tak fajnie napakowani ważąc zaledwie 110 kilo :).Do czego zmierzam Mariusz ponoć najwięcej ważył 142 kg myślicie ze taka masa mięśniowa utrzymała by się z MMA czy nawet obecne 120 kg nie mam takiej opcji!!! Spróbujcie nie [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8267 Data: 2011-05-16 00:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • batony proteinowe, wódka, kabanosy, kiełbasa z grilla, boczek i pepsi light :) czego tu chcieć więcej na wycieczce. chyba że ktoś lubi chipsy, dla mnie chipsy sa jeszcze gorsze w smaku niż warzywa, nie idzie wepchać :) jak chcesz ketozę to olej batony. Zmieniony przez - cykloop w dniu 2011-05-15 15:02:30

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 14:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)